Sauce salade et crudités light

Astuce publiée le 06.12.2017 à 12h00 et mise à jour le 07.12.2017 à 11h30 par bonAP
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Pour réaliser une sauce salade légère:
- 1 yaourt nature 0% ou fromage blanc 0%
- 1 cuillère à café de moutarde
- 1 cuillère à soupe de vinaigre (basalmique de préférence pour moins d'acidité)
- 1 cuillère à café d'huile de colza (ou pas du tout en période de régime alimentaire)
- 1 pincée de sel
- Ciboulette, basilic, persil (vitamines!), échalottes....selon les goûts!